此外，研究通过对网络dBRk体的用户信任度、覆盖nv1K、影响力等的对比之后r0Ob现：除却人民日报客户EVC5、人民网、澎湃新闻等lCgk地意识、导向意识较强hfNe体制内主流媒体在用户UkeL任度、覆盖率和影响力94Ef个维度均较为靠前之外wV9B大部分的体制内主流媒UBm9虽然有很高的用户信任2fnE但不能拥有与之匹配的kSXb盖率和影响力;而非体制内媒体中，除却腾讯新4ADn、新浪新闻、网易新闻Tbc7少数综合性的新闻资讯sbnI台之外，大部分的非体uKwC内媒体尽管有着相对较RfTt的市场占有率(覆盖率)但却在阵地意识、导向braH识上有所欠缺，突出表nPJI在格外关注一些争议性LUEX话题和争议性的事件，ixPF及大量的低质量信息的CCAR复推送上0AIy

它广泛分布于各类食URf9中，如：动物肝脏（100g/8mg），鸡蛋（100/g1.08mg），海鱼（100g/0.2~1mg），猪肉（100g/0.5mg），全麦100g/0.5mg），牛奶（100g/0.5mg），豌豆（100g/0.34mg），豆类（100g/0.14mg），橘子（100g/0.16mg）等等。